Margarin (polenta al latte)

Margarin (polenta con leche)

Polenta cocida en leche en lugar de agua, suave y delicada: una especialidad de la Baja Ossola.

Preparación 5 min
Cocción 45 min
Tiempo total 50 min
Porciones 4 persone
Dificultad Facile
Coste €
Temporada
Primavera Verano Otoño Invierno
Todos los días Tradicional Vegetariano

Ingredientes

Para 4 persone

Ingredientes

Harina de maíz
Harina de maíz
300 g
Leche entera
Leche entera
1.5 l
Sal
Sal
5 g
Mantequilla
Mantequilla
30 g

Antes de empezar

Necesitarás
Olla grande
Varilla o cuchara de madera
Contiene o puede contener: Latte.

Preparación

01

Calentar la leche

Llevar la leche a ebullición con una pizca de sal.

02

Incorporar la harina

Incorporar la harina de maíz en forma de lluvia, mezclando con una varilla para evitar grumos.

03

Cocinar

Cocinar a fuego lento, removiendo a menudo durante unos 40 minutos, hasta que se despegue de las paredes de la olla.

04

Mantecar

Añadir la mantequilla y mezclar hasta que se absorba.

05

Servir

Verter en un cuenco o en una fuente y servir caliente.

Información útil

Consejos

Para una versión más delicada, aumentar ligeramente la cantidad de leche.

Variantes

Se puede servir con una espolvoreada de azúcar y canela, como plato dulce de la mañana.

Conservación

Se consume preferiblemente caliente, recién hecha.

Valores nutricionales

Valores aproximados por porzione
380 kcal Energía
10 g Proteínas
58 g Carbohidratos
12 g Azúcares
12 g Grasas
7 g Grasas saturadas
3 g Fibra
0.8 g Sal

Detrás de esta receta

El Margarin es una polenta con leche típica de la Baja Ossola, más suave y delicada que la polenta clásica con agua.

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