Margarin (polenta al latte)

Margarin (polenta al latte)

Polenta cotta nel latte anziché nell'acqua, morbida e delicata: una specialità della Bassa Ossola.

Preparazione 5 min
Cottura 45 min
Tempo totale 50 min
Porzioni 4 persone
Difficoltà Facile
Costo €
Stagionalità
Primavera Estate Autunno Inverno
Tutti i giorni Tradizionale Vegetariano

Ingredienti

Per 4 persone

Ingredienti

Farina di mais
Farina di mais
300 g
Latte intero
Latte intero
1.5 l
Sale
Sale
5 g
Burro
Burro
30 g

Prima di iniziare

Ti serviranno
Pentola capiente
Frusta o bastone di legno
Contiene o può contenere: Latte.

Preparazione

01

Scaldare il latte

Portare a bollore il latte con un pizzico di sale.

02

Versare la farina

Versare a pioggia la farina di mais mescolando con una frusta per evitare grumi.

03

Cuocere

Cuocere a fuoco basso mescolando spesso per circa 40 minuti, finché si stacca dalle pareti della pentola.

04

Mantecare

Aggiungere il burro e mescolare fino a farlo assorbire.

05

Servire

Versare in una ciotola o in un piatto da portata e servire calda.

Da sapere

Consigli

Per una versione più delicata, aumentare leggermente la quantità di latte.

Varianti

Si può servire con una spolverata di zucchero e cannella, come piatto dolce del mattino.

Conservazione

Si consuma preferibilmente calda, appena fatta.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione
380 kcal Energia
10 g Proteine
58 g Carboidrati
12 g Zuccheri
12 g Grassi
7 g Saturi
3 g Fibre
0.8 g Sale

Dietro questa ricetta

Il Margarin è una polenta al latte tipica della Bassa Ossola, più morbida e delicata della polenta classica all'acqua.

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