Polenta dei buratt

Polenta der Buratt

Mit Käse gefüllte und geröstete Bällchen aus Buchweizenpolenta: das Gericht der Holzfäller (Buratt) des Vigezzo-Tals.

Vorbereitung 20 min
Garzeit 45 min
Gesamtzeit 1 h 5 min
Portionen 4 persone
Schwierigkeitsgrad Media
Kosten €
Saisonalität
Frühling Sommer Herbst Winter
Jeden Tag Traditionell Vegetarisch

Zutaten

Für 4 persone

Zutaten

Buchweizenmehl
Buchweizenmehl
300 g
Wasser
Wasser
1.2 l
Grobes Salz
Grobes Salz
12 g
Lokaler Käse in Würfeln
Lokaler Käse in Würfeln
200 g

Bevor Sie beginnen

Sie benötigen
Großer Topf
Grill oder Ofen
Enthält oder kann enthalten: Latte.

Zubereitung

01

Polenta zubereiten

Das Salzwasser zum Kochen bringen, das Buchweizenmehl unter Rühren langsam einrieseln lassen.

02

Kochen

Die Buchweizenpolenta unter häufigem Rühren etwa 40 Minuten kochen.

03

Bällchen formen

Kleine Portionen der heißen Polenta entnehmen und mit angefeuchteten Händen zu Bällchen formen.

04

Füllen

In die Mitte jedes Bällchens einen Käsewürfel geben und gut verschließen.

05

Rösten

Die Bällchen auf einen Grill legen oder in den heißen Ofen geben, bis die Oberfläche leicht geröstet ist.

06

Servieren

Heiß servieren, wenn der Käse im Inneren geschmolzen und fädenziehend ist.

Gut zu wissen

Tipps

Die Hände mit kaltem Wasser befeuchten, um die heiße Polenta leichter formen zu können.

Varianten

Traditionell wurden die Bällchen unter der Asche des Kamins geröstet; heute werden sie im Ofen oder auf dem Grill zubereitet.

Aufbewahrung

Am besten werden sie frisch zubereitet und heiß verzehrt.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro porzione
420 kcal Energie
14 g Eiweiß
55 g Kohlenhydrate
1 g Zucker
15 g Fett
8 g Gesättigte Fettsäuren
5 g Ballaststoffe
1.4 g Salz

Die Geschichte hinter diesem Rezept

Gericht der Holzfäller (Buratt) des Vigezzo-Tals: kleine Bällchen aus Buchweizenpolenta, gefüllt mit lokalem Käse und geröstet.

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